Soya Paneer

Copy Icon
Twitter Icon
Soya Paneer

Description

Cooking Time

Preparation Time :15 Min

Cook Time : 20 Min

Total Time : 35 Min

Ingredients

Serves : 4
  • 500 पालक


  • 1 कप सोयाबीन की बड़ी


  • 2 प्याज बारीक कटे हुए


  • 2 टमाटर बारीक कटे हुए


  • 1 चम्मच अदरक लहसुन का पेस्ट


  • 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर


  • 1 चम्मच लाल मिर्च पाउडर


  • 1 चम्मच एवरेस्ट गरम मसाला


  • 1, 1/2 चम्मच नमक


  • 1 चम्मच शक्कर


  • 1/2 कप दूध


  • 2 चम्मच फ्रेश क्रीम


  • 1/2 कप तेल


  • 1 चम्मच जीरा राई


  • 1 हरी मिर्च

Directions

  • पालक को उबाल कर पीस ले पीसते समय 1 चम्मच शक्कर डाले
  • सोयाबीन की बड़ी को फ्राई कर पानी मे भीगा दे
  • एक कढ़ाई में तेल गरम करें और जीरा राई का तड़का लगाए और मिर्च डाले
  • प्याज डाल कर भूने
  • जब प्याज का रंग ब्राउन हो जाए तब अदरक लहसुन का पेस्ट डाले
  • पका कर टमाटर डाले नमक और मसाले डाल दे
  • जब तेल ऊपर आ जाए तब सोयाबीन बड़ी को निचोड़ कर डाले और पालक की प्यूरी और दूध डाल कर पका ले
  • तेल ऊपर आने तक कम आंच में पका ले
  • सर्व करके ऊपर से क्रीम डाल दें
  • पराठे, चावल के साथ खाए